Por sus ingredientes y su proceso de elaboración artesanal, aporta vitaminas y es rica en fibra. Está elaborada principalmente con avena, un ingrediente que ayuda a que el organismo metabolice lentamente los azúcares de la dieta, por ello, la energía que aporta dura largos periodos de tiempo. Contiene papaya confitada, semilla de calabaza, nueces y pasas. Estos frutos aportan minerales como potasio, fósforo, calcio y magnesio; además aportan vitaminas del complejo B y antioxidantes, estos últimos demostrado que atrapan radicales libres en el organismo lo que reduce oxidación celular y riesgo de cáncer de colon. Endulzada con néctar orgánico de agave que aporta probióticos y con azúcar mascabado orgánico. Deliciosa con leche, con yogurt, con fruta congelada o fruta natural.